判断题自卑是不好的，我们一定要改变自己自卑的心态。答案：x

判断题正确认识和评价自己，包括既要看到并欣赏自己的优点，又能接纳自己缺点和不足。答案：对

过度认同的调适方法

多选题关于过度认同的调节方法，下列表述正确的是（）。ABCD

A过度认同的人更该看到自身的不足，承认自身需要不断完善。

B过度认同的人要多与他人交往，尽量融入团体。

C过度认同的人要去看到他人的长处，欣赏他人的独特性。

D过度认同的人需要以开放的心态尊重和认真对待来自他人的反馈意见。

判断题过度认同和自卑都是自我评价失当的表现。答案：对